Knjiga Post širi zavest, Modrost celične inteligence je nadaljevanje knjige Post, seme zdravja. V knjigi je poglobljeno opisano terapevtsko postenje s strani znanosti in zadnje znanstvene raziskave, ki so jih lani izvedli na kliniki dr. Otto Buchinger v Nemčiji. Opisano je, kako se telo odziva, ko mu ne dovajamo trde hrane, katere slabe bakterije izgubljajo na moči in katere se povečajo, naprimer Christensenella minuta, ki je ključna bakterija pri posameznikih s povečano telesno težo. Kako pomembne so nekatere beljakovine, ki se med postom sintetizirajo in preprečujejo oksidativni stres.