Ta edinstveni pristop, predstavljen v knjigi, vam prikazuje, kako lahko z energijo svojega telesa spremenite svojo nevrologijo in možganske vzorce, ki zadržujejo nezaželene navade, neprilagojene čustvene odzive in samoomejujoč način razmišljanja.

S to strategijo trdovratne fobije pogosto izpuhtijo že po nekaj minutah; posledice zgodnjih travm, ki trajajo vse življenje, lahko popustijo ali povsem izginejo; neobvladljiva jeza lahko hitro postane krotkejša; celo fizične težave lahko doživijo pozitiven preobrat, kjer je drugim načinom zdravljenja spodletelo.

Področje energijske psihologije veliko prispeva k naši sposobnosti, da upravljamo svoja čustva. Obljuba energijske psihologije v vaše roke neposredno polaga moč vplivanja na spremembe in nadzor nad vašimi strahovi, bolečino in uničujočim vedenjem.