Zbogom, utrujenost: Kako do več energije 2 – Sanja Lončar

Leto izida: 2024
Vezava: Mehka
Število strani: 232
Jezik: slovenski
Založba: Jasno in glasno

Kategorija Oznake ,

38,90

Dodatne podrobnosti

2 na zalogi

Naveličani utrujenosti?

 

Obstajajo še druge poti, kot le iskanje še ene kave, energijske pijače ali prehranskega dopolnila, ki obljublja več kot lahko doseže. Obstajajo rastline, ki so sposobne celostno in dolgoročno obnoviti naše moči od znotraj. Lahko jih imenujemo superživila, toniki ali adaptogeni – pomembno je le, kaj zmorejo. In zmorejo veliko!

 

Poznate občutek, ko zjutraj telo nikakor noče “začeti z delom”? Ko se megla v glavi nikakor ne razkadi? Ko kava ne prime več?

 

Potem je čas, da odkrijete najbolj regenerativne rastline na tem planetu, ki zmorejo umiriti naš um, okrepiti telo in na naraven način povečati proizvodnjo celične energije.

 

Izgorelost postaja nova pandemija, in ker res potrebujemo nekaj, kar deluje, nam pomaga in hkrati ne škoduje, smo preučili, kaj zmorejo čaga, ašvaganda, ganoderma, ginseng, sibirski ženšen, rodiola, kordiceps, astragalus …

 

Vam zveni kot slovar tujk? Vse se bo spremenilo, ko boste ugotovili, kaj vse lahko te rastline naredijo za nas in na kakšne okusne načine jih lahko pripravimo.

 

Knjiga je odlična dopolnitev prve knjige Kako do več energije – zmanjšajte izgube, v kateri smo v ospredje postavili vzroke za pomanjkanje energije in njihovo odpravljanje. Vsekakor pa lahko vsako od obeh knjig berete kot samostojno celoto.